L'impact du désentraînement sur nos muscles
Dans la vie quotidienne, l’atrophie musculaire est un phénomène fréquent qui peut être temporairement invalidant (maladie, inactivité, alitement, vieillissement, …) et dans la vie sportive aussi (blessures, opérations, trêve).
Aïkido-Taïso en pratique...
L’AÏKI-TAÏSO UNE PARTIE INTÉGRANTE DE L’AÏKIDO
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