COVID-19 : Porter un masque pendant un exercice intense ?
« You can leave your mask on », répondent ces chercheurs de l'Université de Milan qui confirment à nouveau que le port d'un masque facial pendant un exercice intense est sans danger pour les personnes en bonne santé.
Covid-19 : L'inactivité facteur de risque pour les formes graves...
Covid-19 : l'inactivité physique pourrait être un facteur de risque important de forme grave et...
L'inactivité physique tue...
L'inactivité physique tue directement plus de 4 millions de personnes chaque année dans le...
Exercice physique et santé du cerveau
Comment l’exercice physique maintient notre cerveau en bonne santé et nous protège contre la...
Un café serré pour mieux brûler les graisses ?
Prendre un café serré une demi-heure avant l'exercice permet d’augmenter la combustion des...
COVID-19 : Moins d'exercice, plus de dépression
Poursuivez ici sDe nombreuses études révèlent la baisse drastique de la pratique de l’exercice...
CANCER : Marcher plus vite pour mieux récupérer
On sait que la marche est un type d’exercice adapté à l’âge avancé et que la vitesse de la...