Un café serré pour mieux brûler les graisses ?
Prendre un café serré une demi-heure avant l'exercice permet d’augmenter la combustion des graisses, démontre cette équipe de médecins du sport de l’Université de Grenade (UGR)
Aïkido-Taïso en pratique...
L’AÏKI-TAÏSO UNE PARTIE INTÉGRANTE DE L’AÏKIDO
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Covid-19 : l'inactivité physique pourrait être un facteur de risque important de forme grave et...
Exercice physique et santé du cerveau
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L'inactivité physique tue...
L'inactivité physique tue directement plus de 4 millions de personnes chaque année dans le...
COVID-19 : Porter un masque pendant un exercice intense ?
« You can leave your mask on », répondent ces chercheurs de l'Université de Milan qui confirment...